现季正当春季，养生食谱营养也要进行一波新的替换了。安惠保健品就是非常适合春季服用的品牌之一，因为春天非常需要菌菇营养的补给，而安惠保健品百菌健系列就是以食用菌为主研发的。

春天饮食应该尽量选择味甘性平的食物。食用菌类基本都是味甘、性平，具有益胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。

尤其是猴头菇、香菇、金针菇等，含有多种氨基酸和丰富的多糖体，适当食用对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、眩晕等病症有一定的帮助，老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身的作用。

春季空气湿度大，加上人体的新陈代谢也随之增强，人体外周（比如皮肤）血液循环加快，耗氧量增多，而心脏、大脑的血液和氧气供应量则相对减少，容易导致人因缺氧而发困，也就是人们常说的“春困”。

由于产生春困的主要原因是脾虚湿盛，因此多进食健脾益胃的食物（如菌菇等）是不错的选择。

安惠菇杞灵胶囊由猴头菇等食药用菌提炼制成，它是一种适用于消化道疾病的食用菌食品。它拥有：

1、提高细胞免疫水平。猴头菇的小分子量多糖、糖肽在没有其它病型多糖干扰时能使巨石细胞吞噬指数提高40％-60％，吞噬百分率提高4-5倍，但不会使机体正常的体液免疫水平升高，因而可有效的抑制幽门螺旋杆菌 的繁殖和防止过强免疫反应的产生，从而可防止胃、肠壁黏膜受伤害。

2、促进肠胃黏膜修复。

3、镇静、安神，缓解强烈理化因子造成的过强应激反应，防止过激反应对胃壁、肠壁的伤害。

4、降低胃酸、蛋白酶对胃、肠壁的伤害。

5、抑制肿瘤生长，防止正常细胞突变为肿瘤细胞和提高机体抗放射、抗有害药物的伤害作用，因而，特别适于消化道肿瘤患者服用。

6、提高机体超氧化酶歧化酶活性，降低自由基对胃、肠黏膜的伤害。

7、提高胃、肠消化及吸收食物成分的能力。

8、调理胃窦炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、肠炎、胃肠溃疡、肿瘤。

安惠品牌的猴头菇、香菇等系列成分所制出的保健产品，是非常符合现在节气季节使用的，对于有季节性脾虚、肾虚以及胃部问题，都能进行有效的养生调理。